Khi bạn mệt mà không biết vì sao

## Cơ thể đang nói gì với bạn Mệt mỏi kéo dài thường không phải vì khối lượng công việc, mà vì bạn đang sống xa khỏi điều mình thực sự cần. Hãy thử dừng 10 phút mỗi ngày và hỏi: *"Mình đang né tránh điều gì?"* ## Ba câu hỏi để bắt đầu 1. Hôm nay mình cảm thấy gì rõ nhất? 2. Điều gì đang lấy đi năng lượng của mình? 3. Mình có thể buông một việc nhỏ nào hôm nay không?